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“混元太极炮捶32式”是由张吉平根据陈式心意混元拳法精心编排的套路,包含了太极拳的经典元素与心意拳的实战精髓。该套路由冯志强传承发扬,共计三十二个动作,每个动作都有其独特的发力技巧和应用技法,旨在通过练习提高身体协调性、内劲爆发力以及实战应对能力。
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★ 混元炮捶32式与混元24式是一对姊妹挡,属于养生段的套路训练内容,这是由于它们拳式相对少些、运动量小些、是以养生的练法来教学的。而炮捶46式与精练48式则属于技击段的教学内容,这与养生段的套路教学要求是不一样的。
★ 在这部教学片中,还公诸一段珍贵的录像:《冯志强先生带领部分高徒演练混元太极炮锺32式》,录制于2008年,当时由北京混元太极文化发展中心在北京召开了一个“混元太极拳发展工作会议”。这段录像生动地展现了混元太极拳以养为主的特点,这段录像展示的是混元太极32炮捶养生的练法,这种练法也创始于冯志强先生。
★ 当然,养生练法与技击练法与各个套路的关系不是绝对的,比如你也可用养生的练法来演练精练48式或炮捶46式,你也可用技击练法来演练混元24式或炮捶32式。那只是实践的问题,任何事物在实践中都是多姿多彩的。但我们在教学上要有所区别,这样才能体现出我们教学体系的系统性与科学性。
★ 所以,对于习练太极拳仅是为了养生保健的人士来说,习练混元24式或炮捶32式这两个套路足矣。而对于运动素质好、体力好的学员,则还可以进一步学练精练48与炮捶46,以进入搏击功力训练,提高太极拳技击能力。
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